这些“健康食物”都是人工合成的“垃圾食品”比泡面还没营养

2018-10-29 19:08
未知

  现代人都非常注意食品安全,尤其是很多家长都为了自己孩子的身体健康,而让他们多吃健康食物,少吃垃圾食品。在很多家长的认知中,垃圾食品就是孩子们爱吃的零食,比如泡面,薯条,辣条,泡椒凤爪等等。可是这些垃圾食品都是摆在明面上的,所有人都知道它吃多了不好,没营养,有些东西却是我们很多家长眼中的健康食物,但他们实际上就是人工合成的垃圾食品,比泡面还没营养,而且价格还很贵,有些吃多了还会影响我们的身体健康。

  第一个就是海蜇丝,这是很多人都很喜欢吃的一道凉拌菜。好多家长也想着为孩子改善一下伙食,多吃一些水产品,而去买了海蜇丝,可是殊不知这种看起来很健康的食物,好多都是人工合成的。我们菜市场上卖的很多海蜇丝都是鱼目混珠的劣质海蜇丝,他们都是用胶水合成的,非常有弹性,可是里边含有大量的甲醛和有毒物质,长期使用还有可能会致癌。真的海蜇丝颜色都偏深,而且不透明,有些泛黄泛黑看起来不太好看,而假的海蜇丝成透明状,晶莹透亮,还很漂亮。我们大家在购买的话,一定要睁大眼睛,辨别他们的真假了。

  第二种没营养的东西,就是各种火锅丸子。这些丸子卖的时候号称鱼丸,虾丸,牛肉丸等等,可是里边根本没有丝毫的肉含量,全部都是淀粉和食用香精勾兑出来的,里边吃到的肉味儿也都是用化工原料冒充的像各种肉类的香味儿。现在也有很多大厂家在做这种火锅丸子,人们都觉得大厂家值得信赖,也逐渐接受了这种食品,可是它的本质还是各种人工合成的。吃这些不但价格昂贵,还没有任何营养,跟吃馒头没有什么区别,家长要是想给孩子补充一些肉类海鲜的话,还是直接去买肉会好一些。

  最后一个就是红薯粉条了,这个是我们很多人都爱吃的一种食材,它不但可以用来吃火锅,还能煮做酸辣粉吃。可是我们都以为红薯粉条是用红薯淀粉做出来的,但是现在因为好多人都吃红薯粉条,而种红薯的人不是很多,市面上就出现了很多不良商家用面粉和淀粉直接作假造出来的红薯粉条儿里边,还为了增加粉条的弹性去添加化工原料滑石粉。滑石粉是一种工业原料,有致癌作用,如果进入人体的话,会对我们的身体造成巨大的伤害。而如果我们辨别不了红薯粉条的真假的话,为了补充营养,买回去的红薯粉条,可能反而会伤害我们的健康。

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